کفش راحتی نایک مردانه و زنانه با کد airmax270 N – بروز شد

1,500,000تومان

برای سفارش و خرید بر روی لینک زیر کلیک نمایید و وارد سایت فروشنده شده سفارش خود را انجام دهید.

خرید از دیجی کالا

توضیحات

کفش مردانه و زنانه راحتی نایکی با کد airmax270 N

این مدل کفش مردانه و زنانه برای پیاده روی و حرکت مداوم مناسب است

کفش مردانه و زنانه راحتی نایکی با کد airmax270 N

دارای امکان شستن

 

کفش مردانه و زنانه راحتی

سبک زیبا شیک

کفش پیاده روی


برای سفارش و خرید بر روی لینک زیر کلیک نمایید و وارد سایت فروشنده شده سفارش خود را انجام دهید.

خرید از دیجی کالا


کفش راحتی نایک مردانه و زنانه برای راه رفتن راحت مشاهده قیمت کفش نایک اصل در ایران
و ویتنام ورزشی آقایان و بانوان نایک در سایت رسمی با قیمت مناسب ارزان در دیجی کالا

مقاله زیر را هم بخوانید

مقاله در مورد کفش پیاده روی و پا

مزایای سلامت اساسی ورزش پیاده روی بسیار زیاد است.

به طور متابولیک، کنترل وزن، قند خون و میزان کلسترول را کنترل می کند.

راه رفتن سریع می تواند تا 100 کالری در هر کیلو متر بسوزد.

پیاده روی مکمل ایده آل برای رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن و حفظ آن است.

 

پیاده روی باعث بهبود آمادگی قلبی عروقی می شود.

به عنوان یک ورزش هوازی، قدم زدن می تواند قلب ضرب و شتم سریع تر برای انتقال غنی از اکسیژن خون از ریه ها به عضلات. قلب و ریه ها با رژیم پیاده روی معمولی، کاهش فشار خون و ضربان قلب استراحت کارایی بیشتری دارند.

پیاده روی حتی یک عنصر مرکزی از توانبخشی پزشکی شامل برنامه های توانبخشی قلب است.

پیاده روی می تواند برای افراد دارای گردش خون ضعیف به سلاح ها و پاها باعث افزایش اندازه و بهبود کارایی عروق کوچک که خون را برای تنفس سلولی فراهم می کند.

هر فردی که در معرض گردش خون ضعیف قرار دارد باید قبل از شروع پیاده روی ورزش، با پزشک هماهنگ کند.

از نظر روان شناختی، پیاده روی موجب ایجاد یک احساس کلی در رفاه می شود و می تواند افسردگی، اضطراب و استرس را با ایجاد اندورفین، حالت آرام سازی طبیعی بدن، کاهش دهد.

پیاده روی سریع شما را آرام می کند و تفکر خود را تحریک می کند.

اگر شما بیش از 40 سال داشته اید و هیچ مشکلی با وزن، تنفس، فشار خون، ضربان قلب یا کلسترول ندارید، قبل از پیاده روی با پزشک خود مشورت کنید.

همین امر برای بیماران دیابتی، سیگاری ها و یا افرادی که دچار آسیب های پیش از زوال یا سابقه خانوادگی مشکلات قلب هستند، می باشد.

 

در پا شما

کفش پیاده روی ایده آل باید از طرف به سمت، پایدار و راحت پایدار باشد، و باید شما را به آرامش برساند.

بسیاری از کفش های در حال اجرا مناسب این همه معیارها هستند و برای اکثر مردم برای برنامه پیاده روی قابل قبول هستند.

با این حال، کفش های ویژه ای وجود دارد که ممکن است برای شما مفید باشد.

مهمتر از همه این است که آیا در حال ورزش کردن یا تعویض کفش هستید یا خیر،

این است که شما باید پایدار بمانید.

کفش همیشه باید راحت باشد و به خوبی در فروشگاه مناسب باشد.

خرید کفش تنها هزینه های واقعی لازم برای ورزش است، بنابراین برای  پای خود را به خوبی کفس استاندارد انتخاب کنید .

aapsm

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کفش راحتی نایک مردانه و زنانه با کد airmax270 N – بروز شد”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *